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媽咪與寶貝的一天 (A Day with Baby Gurvan)

好喇~ 應姐妹之邀,是應該來寫寫育兒經了。 不過呢~ 每當著手想要進行時,總是會有點小擔憂,一來是我身邊、網路上太多模範的新手媽媽,不好意思班門弄斧啦;再來呢,聽說有個叫"寶寶魔咒"的東西,就是當你跟別人說:我們家寶貝已經睡過夜了, 他當天晚上半夜就給你起來鬧;當你說:他現在小睡都自己乖乖睡囉,他就會莫名其妙睡到一半給你哭醒;好不容易,忙裡偷個閒上個網,下頓吃奶他就莫名其妙給你盧很久;然後跟大家說,我們家寶貝現在好愛笑、好愛講話偶,然後在朋友面前或跟家人skype,他說不笑就是不笑,不出聲就是不出聲,非常之有個性。。。總之呢,我是懷著非常戒慎恐懼的心,來分享我的育兒經,親愛的兒呀~媽咪等會兒發完這篇後,可以不要出狀況嗎??!!

話說從上次那篇發文,就是約寶寶兩個半月左右,就過著"還算"規律的生活(要低調…要謙卑…不可以太得意…)。規律的餵奶是一直都有在進行,雖然初期有被我想都沒有想到的"奶不夠"給亂了一陣子,但是後來加了配方奶後,我們就盡量按表操課,大大減少在那裡猜測寶寶是否吃不飽的疑慮;再來就是發現寶寶常常不肯閉眼睡覺,脾氣非常暴躁,最後都是累到大哭才睡著,原來是睡眠習慣出了問題,於是,滿月過後,我們就開始著手進行培養寶寶的"獨立入眠習慣"、"延長晚上睡眠"及"白天規律小睡",在第七周時就大抵成型,雖然當中曾因長輩來訪,中斷了一下子,但好在之後,在老公的堅持下,我們只花了兩天,又讓寶貝回復到正常,狀況甚至比之前還穩定,而且從此露出燦爛的笑容,乖巧的程度常讓我們忍不住在床旁邊竊笑 High Five ,不過,這當然是有原因的喇,照顧者的方法、態度不同,小朋友的表現自然會不一樣,我們也是不斷的從錯誤中觀察、學習、成長的,這個等我發另外一篇"育兒迷思"的時候再寫清楚吧! 總之,寶貝自此之後終於晉升到Happy contented little baby的行列,讓媽咪不再愁容滿面、精神不濟,生活又重新上了軌道,不但有空休息、擠奶、煲湯、燉補、煮飯、做家務,跟老公也開始有了quality life,不可思議吧!這一切都要感謝Mei推薦的百歲醫生育兒法,還有借我的一堆中英文育兒書(書單之後補上),讓我可以做個開心的媽咪,還可以擁有一個這麼健康快樂的Baby~

好啦~ 前言太長了,趕快進入正題了(這也是我害怕又開始blog的日子,因為:話-太-多!!會寫很久 Annoyed

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從那時起,寶寶跟我就大概是過著這樣的日子。。。

 

08:00 寶寶起床<*1> - 媽咪幫他洗臉刷牙<*2> - 陪爹地媽咪吃早餐/看爹地準備上班<*3>

08:30 喝第一頓奶 - 玩耍<*4>

09:15 換尿布 - 準備送上床<*5> - 小睡

12: 20 寶寶起床 - 在椅子上乖乖等媽咪去準備ㄋㄟㄋㄟ

12:30 喝第二頓奶 - 玩耍

13:30 換尿布 - 準備送上床 - 小睡

16: 20 寶寶起床 - 在椅子上乖乖等媽咪去準備ㄋㄟㄋㄟ

16:30 喝第三頓奶 - 玩耍

17:30 換尿布 - 準備送上床 - 小睡

19:30 寶寶起床 - 乖乖等爹地回來幫他洗澡澡<*6>

20:00 洗澡

20:30 喝第四頓奶 (睡前奶) - 父子談心時間<*7>

21:00 準備送上床 - Kiss Goodnight 睡大覺<*1>

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<*2> 對喇~是還沒有牙喇~ 不過為了希望他以後可以愛上刷牙這件事,所以我都會用紗布巾沾水,用手指頭在那邊給他刷,亂唱刷牙歌逗他玩,不過他大部份不是給我咬住,要不就是在那邊舔,還把我手當奶嘴吸,超可愛~

<*3> 如果提早醒的話,就叫他陪我們吃早餐,要不然大部分的時間,都是在門口看著爹地出門,然後就準備喝奶了。。。辛苦的爹地,為了照顧我們,天天早出晚歸。。。

<*6> 熱愛工作的爹地,有時會做研究做的廢寢忘食,忘了回家的時間。這時候,現在真的很能幹的媽咪(技己誇技己耶)就得一人分飾二角,不但寶寶醒了,要把他抱到椅子上,叫他耐心等媽咪料理好晚餐,好了就開始準備幫寶寶洗澡:刷澡盆、脫衣穿衣、把寶寶在客廳澡間搬進搬出的(因為家小)、按摩尿布藥膏乳液、最後餵奶。。。平常老公在洗的時候,也是我當下手,以防他手忙腳亂,結果他不在,我也是全部都靠自己。。。媽咪這份工作,真的是全年無休呀。。。

<*7> 談什麼心阿??!! 就是父子聚聚喇~ 我的大小寶貝一整天也只有這個時間可以相處,不過通常睡前不玩耍了,基本上,一整天的活動下來,加上剛洗完澡及喝奶,寶寶這個時候也是非常疲累了,頂多跟爹地講講外星語,然後就開始沒表情了,準備上床睡大覺。

<*1> 是低~ 大家沒有看錯,我們家寶貝晚上固定都有10-11個小時的睡眠了,而且隔了12個小時才喝奶,臉上都還是面帶笑容的在等待。。。

Baby’s Wake Up

不過這不算甚麼,我們家的寶貝出家算晚了,基本上"百歲寶寶"(就是用這個方法被被引導的寶寶)在六、七周前幾乎都可以達到這個境界。我們的寶貝也曾在他第七周時,有過七、八個鐘頭的連續睡眠,所以那時候晚上放他睡後,我都有機會可以固定擠奶、增加產量,然後可以睡上四、五個鐘頭,只是後來被一陣旋風中斷,寶寶晚上頻頻哭醒,最慘的記錄,我還曾經連續三天從晚上兩點抱到早上六點,到他跟我都累到動彈不得為止(細節等我寫"迷思"的時候再寫),一直拖到寶寶十一周,我們才有機會再引導他回穩到六、七個鐘頭,只隔一周,他的睡眠馬上大躍進到九個鐘頭,滿三個月的時候,他就開始十個鐘頭以上的睡眠了。

記得某次跟ㄧ個長輩聊天時,她聽聞我寶寶可以睡那麼久時,說:哇~你兒子這麼孝順的偶!我就回:並不是,這完全都是需要後天觀察培養低,要不依我兒子那敏感又硬脾氣的個性,如果還在用傳統的方式來帶他的話,那我現在可能還在過著暗無天日的日子。。。

至於,寶寶肚子餓那麼久,起床竟然不會哭,還笑?! 真的~ 在父母方法及態度對了的引導下,一覺到天亮的寶寶是可以到達這個境界的,所以幫助寶寶延長他晚上的睡眠是很重要的,睡飽飽得到滿足的小孩,起床才是精神愉悅的,哭著醒的小朋友,絕對就是因為沒有睡飽。我們家的寶貝,現在除了有的時候被早起的爹地吵醒,要不就是他提早醒來,等了太久,發現沒有人來抱他,才會在那邊嚷嚷,要不然基本上,每天早上去抱他的時候,他都是給媽咪一個那個小鳳眼瞇到不行的大笑臉,讓媽咪馬上一把就把他抓起來又親又抱的,然後他又笑得更開心了,就算肚子餓,也是乖乖的耐心在等待,一點都不需要媽咪一直抱著哄,然後急匆匆的趕著餵奶。

<*4> 因為作息正常後,遵循著吃奶(Eat)、活動(Activity)、睡眠(Sleep)的模式,小寶寶每次醒來都是精神奕奕,不但不會哭鬧,也不再像小時候(多小?也不過就幾天前… 呵…)一樣常吃奶吃到睡著,很沒效率,更不用說吃完奶還有精神活動活動了。。。 現在呢,因為每次的小睡都有睡飽睡好,所以吃完奶後呢,就開始他大踢拳腳,展現他過人的精力時候了,讓媽咪常常要想很多點子來對付他,比如說:抱著他在家裡逛逛啦,尤其是照鏡子,寶寶很喜歡看笑臉,看到媽咪笑,他也笑得很開心。。。

Smile to Mummy

要不就是放他在椅子上,聽他講話。。。 他聲音真的很多,有乃母之風(嘻嘻…),不過還滿難錄下來的,因為他常常看到鏡頭就是整一個停頓、嚴肅。。。

Baby’s Talk

還有看音樂鈴啊,他的手腳會跟著揮舞。最近還添了個高級的遊戲床,讓他在上面舒展筋骨(照片以後補上)。。。很多其他在 http://www.youtube.com/hchang18 有興趣的再點進去看吧~

自從媽咪自己也開始有好好休息後,就有事沒事就帶寶寶出去走走,雖然真的很討厭巴黎的冬天,而且這不是一個很Baby-friendly的城市,但是為了要讓寶寶見見世面,克服對陌生環境的恐懼,就打起精神跟他拼了(當媽後,果然要變得很堅強)。。。一開始寶寶很不習慣被放上推車,只要一出門,就哭得亂七八糟,不過隨著作息調整好,寶寶現在也開始會在推車上睡著了,隨著他清醒時間的增長,最近也開始會好奇的東看西看了,只是… 怕生這問題,目前還是存在,雖已不會亂哭鬧了,但就是一臉嚴肅,除了爹地媽咪外,其他人逗弄就是一副要哭要哭的樣子,這問題…還是我要努力的目標。

<*5> 活動完後,通常我們觀察到寶寶開始展現疲態的時候,就是開始沒電的樣子,就會趕緊把他放上床讓他自己睡,不奶睡、不抱哄睡,所以現在送上床,不但不會哭哭抗議,有時還會笑、跟我們講話,反到變爹地媽咪捨不得了。。。

Good Baby Go To Bed

千萬不要以為要讓寶寶笑著跟你說掰掰是件很容易的事,培養到這個境界,真的是折煞了我們及寶寶不少的眼淚,很多大人不經意的錯誤習慣或傳統觀念,都是會讓這個育兒法失敗的原因,等我寫"迷思"的時候再講詳細點這部分吧~ 總之,自從我們開始讓他恢復正常時,就是寶寶才兩個多月大的時候,基本上他差不多不到一個鐘頭就已經累了,三個月過後,體力才開始慢慢可以拖到一個半鐘頭。以前不懂得時候,都覺得奇怪,怎麼他可以一兩個鐘頭、兩三個鐘頭,眼睛都還是撐的大大的,新生兒的生活,不是吃了睡、睡了吃嗎?後來才知道,原來那已經是overtired了,難怪送上床時會大哭,要不就是等他自己閉眼等到天昏地暗,而且睡起來他還是哭的,原因很簡單,就是因為沒睡夠,難怪幾天累積下來,就變成了脾氣壞壞,一天到晚要哭要哭,然後哭起來嚇死人的寶寶。

 

<結語>

妳們現在看我這看似輕鬆平凡、規律的生活,一定很難想像在寶寶兩個月大前我是過著怎樣的日子,就像我以前看到身邊的模範媽咪Mei與她那超級無敵乖巧的女兒Li-Ann,也很難了解她跟她老公曾有過嘴裡吃著飯,卻默默的在房門外陪著寶寶掉眼淚,不知該如何是好的日子。。。好寶寶培訓計畫真有那麼難?! 真的很不容易!但最難的部分,其實還是看大人自己的心理障礙可否跨過去,先給妳們個理想境界讓妳們憧憬一下,至於"參考書"、該怎麼執行、有可能會遇到的瓶頸等,我會在"迷思"那篇寫清楚,準媽媽們,趕快摩拳擦掌,好好準備準備吧~

4 comments:

YiFranc said...

寶寶很可愛耶

梁秀為 said...

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林俊宏 said...

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曾芳岑 said...

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